SA3 MBSR Schnupper-Abend kostenlos, 19 – 20:30Uhr, Start: 18.08.2022, in 23845 Itzstedt

Stressbewältigung nach der MBSR Methode – wie geht das? Termin: Donnerstag, 18.08.2022, 18:00 – 20:30Uhr An diesem Abend vermittle ich Ihnen erste Eindrücke, was MBSR Stressbewältigung sein kann, wie sich die Achtsamkeits-Meditation anfühlt, gebe Infos über die Inhalte des Kurses und beantworte Ihre Fragen. MBSR – „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ist eine erlernbare Methode, um den …

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i4 MBSR Präsenz-Kurs klassisch, mittwochs 19 – 21:30Uhr, Start: 24.08.2022

Dieser Kurs findet mittwochs in 23845 ITZSTEDT/ Kreis Segeberg statt! Wir werden uns an den geltenden Corona-Sicherheitsregelungen orientieren. Darüber bleiben wir im Einzelnen in Absprache. Bitte melden Sie sich für die INFO-VERANSTALTUNG an.
 Sie findet am Mittwoch 17.08.2022 um 19 – ca. 21 Uhr statt. (online per Zoom). Ich mache gern einen Technik-Ausprobier-Termin vorweg : …

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SA4 MBSR Schnupper-Abend 29.09.22 in Itzstedt / S-H kostenlos

Stressbewältigung nach der MBSR Methode – wie geht das? Termin: Donnerstag, 29.09.2022, 19:00 – 20:30Uhr An diesem Abend vermittle ich Ihnen erste Eindrücke, was MBSR Stressbewältigung sein kann, wie sich die Achtsamkeits-Meditation anfühlt, gebe Infos über die Inhalte des Kurses und beantworte Ihre Fragen. MBSR – „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ist eine erlernbare Methode, um den …

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i5 MBSR Präsenz-Kurs klassisch, donnerstags 19 – 21:30Uhr, Start: 27.10.2022 in 23845 Itzstedt

Dieser Kurs findet in 23845 ITZSTEDT/ Kreis Segeberg statt! Wir werden uns an den geltenden Corona-Sicherheitsregelungen orientieren. Darüber bleiben wir im Einzelnen in Absprache. Bitte melden Sie sich für die INFO-VERANSTALTUNG an.
 Sie findet am Mittwoch 13.10.2022 um 19 – ca. 21 Uhr statt. (online per Zoom). Ich mache gern einen Technik-Ausprobier-Termin vorweg : 0) …

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Ki6 MBSR Präsenz-Kurs kompakt, samstags 10 – 16Uhr, Start: 05.11.2022 in Itzstedt, S-H

Stressberwältigung kompakt: Samstags 4 Doppeltermine anstatt 8 Einzeltermine.   Hier biete ich Ihnen einen MBSR Kompakt-Kurs an Samstagen von 10 bis 16Uhr an. Dieser Kurs ist für alle interessant, die entweder eine weiteren Anfahrtsweg haben oder die Abendtermine in der Woche nicht regelmäßig erreichen können. Das Besondere ist, dass wir die Samstage vormittags und nachmittags …

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VT MBSR Vertiefungskurs freitags, 2-wöchtl., Start 26.08.2022, 18 Uhr

ACHTUNG! An den Terminen zur MBSR Vertiefung findet freitags nur noch 1 Kurs statt. Er beginnt um 18:00   Dieser Kurs findet 2-wöchentlich freitags statt und kann nur im Ganzen gebucht werden. Jeweils 18:00 – 19:30Uhr. (9 Termine – TN-Gebühr 200,-€) Er richtet sich an „Freunde der Achtsamkeit“, die den MBSR 8-Wochen Kurs abgeschlossen haben …

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